¿Sabes qué es el alcohol?

De acuerdo con información de la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicada en junio del 2024, el alcohol o las bebidas alcohólicas contienen etanol, que es una sustancia psicoactiva y toxica cuyas propiedades pueden producir dependencia. El alcohol se ha utilizado en muchas culturas, pese a estar asociado a importantes riesgos y daños para la salud.

¿Cuáles son los tipos de alcohol?

En la publicación “Conoce sobre el alcohol y algo más…guía preventiva para adolescentes” (2020) de la Secretaria de Salud, se describen dos variedades de alcohol:

• Fermentados. -  Como el vino 12 a 14% y la cerveza de 3.5 a 4.5% de contenido de alcohol respectivamente.
• Destilados. -  Como el tequila, vodka, ron su contenido de alcohol es mucho mayor con un 40 a 45%

Para la OMS un consumo excesivo es cuando una mujer ingiere más de 40 gramos y el hombre 50 gramos. Es importante señalar que el consumo de más de 60 gramos de alcohol puede traer daños a la salud.

¿Cuáles son los efectos del alcohol en la salud?

La Secretaria de Salud menciona que el abuso en el consumo de alcohol tiene consecuencias físicas, sociales, emocionales, económicas, familiares y a la salud, por ejemplo, las consecuencias inmediatas son:

• Cruda, dolor de cabeza
• Vómito
• Deshidratación
• Gasto de dinero
• Inflamación y amnesia (no recordar lo que se hizo)

¿Cuáles son las enfermedades que ocasiona el alcohol?

Las consecuencias a la salud son:

• Enfermedades del hígado (hepatitis alcohólica, cirrosis)
• Gastritis, ulceras e inflamación de estómago.
• En hombres afecta erección y eyaculación
• En mujeres altera ciclo menstrual
• Problemas digestivos debido a la Inflación de páncreas

El entorno, la presión de compañeros de escuela, de trabajo, el entorno social son parte importante en el consumo temprano de alcohol en México, aprender a identificarlos podría disminuir los factores de riesgo.

Promover un estilo de vida saludable en el entorno familiar contribuye a fortalecer el autocuidado para tomar las mejores decisiones priorizando la prevención.