La piel está colonizada por una comunidad de microorganismos diversa que incluye bacterias, hongos y virus, además de ácaros, que evolucionan a lo largo de la vida. Así lo comenta la investigadora Manon Oliero en la publicación “El eje intestino-piel: se siente en el intestino, se ve en la piel” (2024).

Añade que la distribución de estos microbios varía en función de la parte del organismo (mano versus axila), que se distingue por el tipo de piel: grasa, seca o húmeda. También comenta que según envejecemos, la composición de la microbiota dérmica va cambiando.

Por ejemplo, durante la pubertad, por ejemplo, las bacterias asociadas a la piel grasa aumentan. En la edad adulta, la comunidad microbiana de la piel se estabiliza, aunque sigue estando influenciada por factores medioambientales.

En el artículo “Eje cerebro-intestino-piel y el papel de la microbiota humana en algunas enfermedades cutáneas” (2025) las investigadoras Jessica Paola Neira Moreno y Margarita María Velásquez Lopera comentan que es una red de comunicación bidireccional entre el sistema nervioso central, el tracto gastrointestinal y la piel, mediada principalmente por la microbiota, el sistema inmunológico y las señales neuroendocrinas.

Por otro lado, refieren que este eje tiene diversas funciones como:

• Regulación de la inflamación cutánea: Una microbiota intestinal equilibrada ayuda a prevenir respuestas inflamatorias excesivas en la piel.
• Modulación de enfermedades dermatológicas: Disbiosis intestinal se ha asociado con condiciones como acné, rosácea, psoriasis y dermatitis atópica.
• Intervención terapéutica: Probióticos, prebióticos y cambios en la dieta pueden mejorar la salud cutánea al restaurar el equilibrio intestinal.

El cuidado de la piel también es tema del intestino, por lo tanto, el consumo de probióticos como el Lactobacillus casei cepa Shirota, añadido a una sana alimentación rica en fibra, agua natural y hábitos de vida saludable podrán mantener un intestino sano que repercuta en el organismo.