El Climaterio es el período de transición en la vida de la mujer, entre la etapa reproductiva a la no reproductiva, este período se inicia aproximadamente 5 años antes de la menopausia y su duración es de 10 a 15 años. Así lo define el Gobierno del Estado de México en la publicación “Climaterio y menopausia” (2023).
 

¿Qué diferencia tiene el climaterio y la menopausia?

La menopausia es la edad en la que se presenta la última menstruación espontánea y se requiere que pasen por lo menos 6 meses para considerarse definitiva, esto sucede entre los 48 y 51 años de edad. El climaterio es un proceso que inicia previo a la menopausia.

¿Qué síntomas se presentan en la etapa climaterio-menopausia?

La Dra. Ana Paola Torres Jiménez en el artículo “Climaterio y Menopausia” (2018) comenta los siguientes:

• Enfermedad cardiovascular
• Osteoporosis
• Genitourinarios: fragilidad de la mucosa vaginal, alcalinización del pH y lubricación deficiente
• Psicológicos: Cambios en el estado de ánimo, labilidad emocional, alteración del ciclo sueño vigilia y disminución de la libido.
• Bochornos: Sensación de calor 

¿Qué relación tienen el climaterio y la microbiota intestinal?

La investigadora Natalia Díez Alejandre en el estudio “Probióticos en el tratamiento del climaterio” (2022) comenta que la disminución en la producción de estrógenos en esta etapa disminuye la cantidad de microorganismos de la microbiota vaginal. El consumo de probióticos, especialmente Lactobacilos, generan ácido láctico, mismo que producen las células de la superficie de la mucosa vaginal, este acido inhibe el crecimiento de muchos microorganismos responsables de producir alteraciones en el equilibrio vaginal.

Los probióticos para la mejora de los síntomas del climaterio, se pueden enumerar en:

• Infecciones vaginales y urinarias
• Síntomas gastrointestinales asociados a un desequilibrio en la microbiota intestinal
• La mejora de la disponibilidad del calcio en osteoporosis

Una microbiota intestinal en condiciones adecuadas genera una correcta concentración de microorganismos en el resto del organismo, por lo tanto, si se proporciona los probióticos adecuados de forma oral, habrá muchas posibilidades de reestablecer la microbiota vaginal.